bola mnie

Cycki mnie bola A jutro pewnie dojdzie do nich zadek

Ja mam przeprawe z dzieckiem w wozku przez sniegi Az mnie trice bola

juz 3 raz gotuje, zeby mnie bola od tego cieplego silikonu

cos mnie po rowerze nogi bola nic sie nie chce... tylko jesc sie chce ale to zawsze sie chce%-)

Łydki mnie bolą

No dzis dzien nietreningowy. Jestem CAŁY obolaly, trudnosc sprawia mi siadanie, bola lapy i klate, ale to ostatnie mnie cieszy, bo wyrazniej technika nie byla taka slaba skoro czuje klate. Dieta w porzadku. No to byloby na tyle, jutro z rana trening.

DZIĘKI WSZYSTKIM ZA ŻYCZENIA King piszczele całe ale uda czerwone i bolą 26.03.09 Lipaaaa CIĄGI SUMO MC 137,5kg x 4,3,2,3,4 (ost. seria klasykiem bo sie wkur*iłem juz) Dociaganie 152,5kg x 2 (odpuścilem bo drugie to juz wciągniete na chama) Ciąg na... odpuścilem juz... Wiosłowanie półsztangą - waga krążków 25kg x 8p 35kg x 8p Ściaganie do [...]

ha... ale mi wczoraj RDL wyszedł pięknie, tak bardzo mnie dziś z tyłu nogi bolą 8-) cudowne uczucie. a teraz musze chwilę odczekać pa II śniadaniu i dalej na trening zmykam 8-) radości nie ma końca. %-) Szkoda, że z zsesją nie mam tak kolorowo...

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Gegard Mousasi nie sądzi, że wyczyścił swoją dywizję w Bellatorze: "Zawsze znajdzie się ktoś inny" Za każdym razem, gdy dominator dywizji średniej Bellatora Gegard Mousasi wchodzi do klatki, poprzedzają to pytania o zmianę kategorii i o super walki. Nie inaczej było przed galą Bellator 282. Zanim Mousasi (49-7-2 [...]

Wbiłem całą strone sogów, zadowolony?? Coś mnie plecy od wczoraj bolą, chyba przesadziłem z ćwiczeniami na sam początek.

Kurde, ale mnie łokcie bolą;/ Smarowałem maścią rozgrzewającą ale nic nie dało

Nie brałem nic, trenuję od trzech miesięcy, ważę 70kg, na biceps biorę 17kg na rękę, i strasznie mnie bolą te mięśnie na treningu właśnie z powodu skóry, bo nawet nie mogę się w nią uszczypnąć :/ Mam takie wrażenie, że nie mieszczą mi się mięśnie w skórze. jestem ciekaw jaki ma obwod w bicepsie jak miesnie nie mieszcza mu sie w skorze

Wysłana - 31 grudzień 2007 23:46 KURVA!! co Ty Mazi o tej porze robiles ?? :D hehe bylo pic a nie ;D nie o 23 bomby nie mialem ale o 2 osiagnalem szczyt ;p czaisz nie wiem czego a cycki mnie bola ;/ zall... ;D pozdro

HAHAHAHA "HEllo Mam taki malutki problem(mój penis nie jest wcale taki mały), że podczas biegu lub majtania siusiakiem.Moje jądra zderzają się ze sobą niczym kule NEWTONA czy możecie coś poradzić bo już mnie jajca od tego bolą. POZDRAWIAM WSZYSTKICH Z DUŻYM PĘTEM."

ja własnie skonczyłem odśnieżać, plecy mnie bolą

ja ledwo, dzisiaj robiłem plecy + klatke bo juz z 10 dni jej nie robiłem, wiec zrobiłem najpierw klatke i całe plecy na max. to teraz stawy mnie bolą w łokciach jeszcze zaraz biore sie za przedramie bo tez nie pamietam kiedy ostatnio robiłem i zmalały, zrobie z 10 serii ale mało powtórzen to powinno dobrze zadziałac a wogole gdzie jest cała [...]

Oczy bola od tego Avatara jak patrze na jakiej teledyski Tokio Hotel i widze to cos to zawsze mnie to psychicznie załamuje zamykam sie w sobie haha

No to jedźioemy z 3 obwodem-rozpiska: 26.11.08r rozgrzewka wg.treningu Mawashiego. Napinanie mięśni brzucha leżąc: 16/16/16 Wspięcia na palce na jednej nodze 20/20/20 Przysiady z obciążeniem w rękach(10kg)15/15/15 Wiosłowanie hantlem 5kg 15/15/15 Pompki klasyczne 12/12/12 Wyciskanie hantli siedząc 10/10/10 (razem 10 kg) Uginanie przedramion [...]

miały być 4 treningi w tym tygodniu - będą dwa 13.11 drążek nachwyt szeroko: 0kgx10 2,5kgx8 5kgx7 7,5kgx5 10kgx3 drążek podchwyt wąsko; 0kgx10 2,5kgx8 5kgx7 7,5kgx6 10kgx4 odinowe pompki; 0kgx12/10/8/6/4 ---- Trening b.ciężki dzisiaj ,a le nie narzekam, bice świetnie spompowane.Pisanie tego posta sprawia ,ze mnie bicki strasznie bolą;p

no mało mam czasu ostatnio i oczy mnie bolą od kompa bo mam chyba już wysłużony monitor i bardzo promieniuje PS. ogarniam się i wybywam z domu pozdrawiam wszystkich spamujących dziś wieczorem Take Care! Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-09-05 19:05:37